Magánéleti coaching
a sikeres önmenedzselésért
Szeretné tudni, milyen irányba vigye az életét, mit és mennyire kellene változtatni vagy éppen változnia ahhoz, hogy rendben menjenek a dolgai, közelebb kerüljön céljaihoz? Vagy lehet, hogy már tudja, de még nincs elég ereje megtenni?
- Még fiatal nő, már túl az első sikereken, de elbizonytalanodott: most éppen merre, hogyan tovább? Gyerek VAGY karrier – avagy ha gyerek ÉS karrier, akkor hogyan?
- Kamaszodik a gyerek. Szeretne jobban szót érteni vele, szeretne segíteni neki, de nem tudja, hogyan? Szeretne újra békés, hangulatos otthont, ahol szívesen időzik, kipiheni magát az egész család?
- Úgy érzi, megtesz mindent a családjáért (is), de mégsem kap elég figyelmet, kihasználják? Nehéz a családi életet a munkával összeegyeztetni?
- Szeretne véget vetni az állandósult családi veszekedéseknek? A válást fontolgatja? Mit nyer, mit veszít? Menni vagy maradni? Melyiknek mi az ára?
- Már kimondták a válást, de vitában áll volt házastársával a láthatás vagy a gyerektartás miatt? Kétségbeesett elvált-szülő?
- Ötven felett… Üres a fészek. Hogyan tovább, újrakezdés vagy folytatás?
A magánéleti coaching biztos támasz a változásban, abban, hogy rátaláljon a megfelelő útra, a saját útjára, eredményesen menedzselje önmagát.
Mondják: a világban egyetlen állandó dolog van, a változás. Változnak a körülményeink, a vágyaink, a céljaink, változnak a kapcsolataink, a családtagjaink, és változunk mi magunk is. Ugyanakkor őrzünk magunkban mélyen egy állandó „én-magot”, akihez ragaszkodunk, aki az identitásunkat adja. Kiélezett, stresszes helyzetekben összezavarodhatnak a dolgok, megbomlik az egyensúly, a változó körülmények közt nehezebben találunk önmagunkra, a saját utunkra. Pedig ott a feladat: először is önmagunk menedzselése, méghozzá lehetőleg sikeresen, hogy ennek bázisán eleget tegyünk egyéb kötelezettségeinknek is.
A sikeres önmenedzselés 3 + 1 szabálya >>
Ha kavarognak az érzései, a vágyai, bizonytalan önmagában, gondjai támadtak saját magával, a munkatársaival, a párkapcsolatával, gyermekeivel vagy szüleivel, akkor változni és változtatni kell. A magánéleti (life) coaching segít, hogy összegyűjtse és fókuszálja az erejét, rendet teremtsen önmagában és önmaga körül, rátaláljon saját útjára.
Kapcsolatok hálójában élünk. Emlékszik a marokkóra, az apró és finom mozdulatok, változtatások játékára?
Képzelje el, hogy Ön, a családtagjai, a barátai, munkatársai egy-egy pálcika a halomban. Gondoljon bele, hány féle variáció lehetséges az egyes pálcikák helyzetében, helyzetváltoztatásában! Ha a pálcikának szeme, füle, szája lenne, ha érezne, tapintana és emlékezne, hogy érezné magát, mit szeretne? Kezdjük el együtt megfejteni!
A sikeres önmenedzseléshez vezető úton biztonsággal tudok kísérője lenni. Coaching munkámban támaszkodom szakmai, személyes és élettapasztalataimra is. Ügyfeleim magánéleti vagy szakmai elakadásainak eredményes felszámolásához a bázisom a folyamatos önfejlesztés, valamint mély elkötelezettségem az etikus személyiségfejlesztés és a másokon való empatikus segítés iránt.